Zalecenia
- Powiedz choremu, jakie czynności zamierzasz wykonać i jak to będzie przebiegało. W miarę możliwości uzyskaj na nie zgodę chorego.
- Unieś część ciała z obrzękiem tak, aby znajdowała się ona powyżej poziomu serca.
- Podłóż pod rękę / nogę gruby koc lub poduszkę na całej długości ręki / nogi, nie tylko pod miejsce z obrzękiem. Ciężar kończyny rozłoży się równomiernie, co również zapobiega powstawaniu odleżyn.
- W takim ułożeniu, aby wzmocnić efekt odpływu nadmiaru chłonki, zalecamy choremu ćwiczyć: zginanie i prostowanie stopy i dłoni, krążenie stopą i dłonią. Ćwiczymy przez dwie do pięciu minut, ćwiczenia powtarzamy co pół godziny.
- Jeśli chory nie jest w stanie ćwiczyć sam, opiekun wykonuje ćwiczenia biernie.
- W tej pozycji wykonujemy również drenaż limfatyczny. Zawsze w kierunku do serca. Jeśli masz możliwość, poproś o instruktaż fizjoterapeutę.
Jeśli w trakcie czynności dolegliwości chorego nasilą się:
-
Zachowaj spokój
Przerwij czynności i zachowaj spokój, co zapewni poczucie bezpieczeństwa choremu.
-
Ustabilizuj stan chorego
Spróbuj ustabilizować stan chorego: podaj zalecane leki, spróbuj zmniejszyć lęk chorego.
-
Odłóż czynności na później
Spróbuj wrócić do danej czynności później, np. za kilka godzin.